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2013年12月

人間椅子衣装展

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ギター教室の生徒さんであるキノピーが来て「新宿のタワーレコードで、人間椅子の衣装展をやっているんですよねぇ」という話になったので、一緒に見に行った。

今日は移動で新宿を通るし、新宿ツタヤにDVDを返す日でもあったので、ちょうどよかった。

20131219タワレコに行ったら、エスカレーターの脇にあるディスプレイコーナーに、衣装が飾ってあった。

衣装を見て嬉しいか?というと微妙で、衣装より、ご本人達に会いたいなぁというのが素直な感想。

衣装だけだと、かえって切なくなっちゃうわ(>_<)


人間椅子の旧譜を買うと、ステッカーと、ツアーで使ったピックかスティックが当たる葉書が貰えるというキャンペーンもやっていた。

旧譜、買いそびれている人は、この機会に買ってみては?


人間椅子のCDが置いてある1つ上の段に、私が10代の時によく対バンしていた人の、9枚目のCDが置いてあって、私にはそっちのほうがインパクト強かった。

友達が9枚もアルバムを出した間に、私は何をやっていたのだろうか?

たかだか数曲、録音するだけで、私は何年もかかってしまっている。

入院したり、いろいろあって難航しているのは仕方ないとしても、作りかけのままになっているCD、早く完成させたいな。

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昨日、はじめてオステオパシーを受けた。


最近、何名かの人から「オステオパシー、いいよ」という言葉を聞いていた。

通販で買い物したら、そこが出している月刊通信でもオステオパシーの特集が組まれていたので、近いうちに、どこかで受けてみようかなぁ?と思っていたら。

スクールの仲間が「オステオパシー、やりますよ」と言ってくれたので、やったー!引き寄せた−!と思い、受けてみた。


オステオパシーという言葉は聞いたことあるけど、どういうものかは知らなかったので説明して貰ったところ、筋膜を浄化するんだって。

筋膜は1つに繋がっていて、どこかがダメージ受けると、その反対側もダメージを受けるのだそうだ。


ベッドに横になって、やってもらったら、すぐに眠くなってきて、寝てしまった。

だから、何をどうやっていたのか?は、まったく分からなかったけど、気持ちよく、癒されたのは分かった。


私は今まで生きてきて、多分これまでに一度も、筋膜に意識を向けたことはないと思う。

自分の体なのに知らないことが、たくさんあるものだ。

今はいろんな手法があるから、いろいろ受けてみて、いろんな角度から、自分をケアしていきたいな。

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歯医者に行った。

奥の歯茎が腫れてしまったので、そこに薬を入れて貰った。


目を閉じているので、どういう形のものを、どう入れているのか分からないけど、歯茎に細い針が入ったと思ったら、少し時間が経つと抜かれて、今度は少し場所を変えて、入ったと思ったらまた抜かれるのを繰り返している。

多分、針が入っている時に、薬が注入されているのだろう。


針で刺しているので、痛いんだよ。

ちょっとだけど、チクってくる。

なの私は、歯医者さんの声と、慣れた手つきに癒されて、気持ち良くなり、また寝てしまった。


針刺されて痛いのに、癒されて眠るなんて、オカシイ!

この歯医者さんの癒し力は、半端ない。


あまりに気持ちいいので、夜、寝る時に、このシチュエーションで寝てみたいなぁと思った。

安心して、ぐっすり眠れそうだ。

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病院に行って、検査を受けた。

検査を受ける前後に、安静にしていなくてはいけなくて「安静室」というところで休んだ。

ここにはテレビがあって、テレビを見るのはいいが、本を読むのはダメなんだって。


この違いは何だろう?

本を読むのは、安静じゃないのかな?

ページをめくったりして、体を動かすからダメなのかな?


仕方ないので、テレビをつけてみる。

やっている番組は、ニュースか、ドラマか、通販か、はとバスツアーか。


ニュースは見ていると気持ちが暗くなってしまうし、ドラマは途中からで話が分からないし、通販は買う気がない。

この中だったら、はとバスツアーが一番、私が楽しく見られる番組なのだが、このバスは、どこかに寄っては、食べてばっかり!


私は検査のため、6時間以上、食事をしていないのだ。

これは目の毒だ〜。


お腹がすいてきちゃうし、気持ちが休まらないから、あんまりよくないなと思ってテレビは消して、セルフヒーリングした。

テレビ見てたら、安静にしていられないと思うんだけど、どうなのかなぁ。

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退院してから、1ヶ月が過ぎた。

入院した時は寝たきりで、立ち上がることも座ることも出来無かったのに、今は自分の足で立って歩けるようになり、椅子には座れるようにもなって、ありがたいなと思う。


しかし、1ヶ月経ったのに、まだビッコを引きながら、ゆっくりじゃないと歩けない。

この回復ペースで果たしてライブまでに、走りながらギター弾けるようになるのだろうか?

体が動かない分、気持ちが焦るけど、考えると不安になっちゃうから、考えない。

ライブで走るために、今は休みながら走ろう。

止るとストップしちゃうからね。どんな形でも走り続けなきゃ。


走れ!頭に追い付かれる前に (^^)/

手術後の3ヶ月をどう過ごすかが左右する!

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退院してから、はじめての診察を受けに行った。

医師から「今どういう暮らしをしているか?」聞かれて、仕事をしていると答えたら「うーん・・・」という返事だった。


手術後の3ヶ月をどう過ごすか?で、その後が変わってくるのだそうのだ。

精神的に焦ったり、ちょっとだけ仕事しようと思ってやって、ちょっとだけで終わらず、ずっとやっちゃうのは、よくないんだって。

その話、退院する前に聞きたかったな。


退院前から、医師に禁止されているものは、中腰と前屈みだ。

中腰になれないので、太極拳が出来ないのも、ストレスが溜まってきている。

踊ったり、ヘッドバンキングもまだ無理だから、体を動かせないストレスは強くなっている。

体を動かすだけでも発散できるもんねぇ。


何か運動したいんだけど、どれがいいか?と質問したら「プールで歩く」のがよいそうだが「でも、やらないでください」と言われた。

「運動しなきゃ」と思って、気ぜわしくなるのがよくないそうだ。

つまり、何もしないで、ゆっくりしろってことらしい。


どんなに早く歩いても、お年寄りから抜かれるし。

階段は手すりがないと上り下りできないし。

重い物が持てないので買い物にも行けないし。

床には座ることが出来ないし。

あぐらもかけないし。

ヾ(。`Д´。)ノ彡☆ムキーッ!!


出来ないことが多くて、ストレス溜まってイライラするけど、それでも立ち上がって歩けるようになったんだから感謝しないとね。

今は無理せず、ゆっくり体を休めるのが仕事だと気持ちを切り替えよう。


今日は医者のハシゴで、その後に歯医者さんにも行った。

あ、その前に寄ったカフェで、スクールの仲間にバッタリ会ってビックリした。

その人は地方に住んでいる人で、たまたま東京に少しだけ来ていたそうで、こんなところでバッタリ会う確立は、ものすごく低いはず。

1時間くらい、お話できて楽しかった。


歯医者さんでは、歯石をとるのと、歯のクリーニングをしてもらった。

何度も書いてきたけど、この歯医者さんは歯のお掃除をするのが大好きで、とても楽しそうに嬉しそうにやってくれるので気持ちいい。

ギュギューンとか、ガガガガーとか、ものすごい音がしているのに、私は気持ち良くて爆睡してしまった。

これは歯医者セラピーだわ。

歯医者さん、やりにくかっただろうなぁ。すみません。


20131204-2新しく作り直した、マウスピースを貰った。

これを付けていると楽なんだよね。

付けて寝るのが楽しみ。

これでも癒されるといいな。

早起きのススメ

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集中してやりたい事が出来ると、なぜか早起きできる私。


以前、派遣で働いていた時は、いろいろと資格をとるのに夢中になっていて、集中して勉強できる時間が欲しかった。

夜は仕事で疲れているし、ギターも弾きたいので、夜の時間は使えない。

だったら朝に勉強だ!と思って


朝5時に起きて、資格取得のための勉強

朝6時、家を出て、新宿まで行く(通勤ラッシュを避けるために)

朝7時、スポーツジムで運動する

朝8時、シャワーを浴びて、着替えてメイクする

朝9時、会社に到着して仕事

という生活をしていた。


こう書くと朝から大変そうに見えるかもしれないが、朝のうちに勉強し、やりたいことがやれて気持ちがスッキリしてるし、その後に体を動かしてストレス発散もしているので、元気一杯!

始業時間には、すでに絶好調!エンジンフル回転の状態で、仕事をスタートできた。

周りを見ると同僚達は、まだエンジンがかかっておらず「眠い」とか「だるい」とか「かったるい」など言いながら、ダラダラ仕事していたので、仕事の生産性には確実に違いがあったんじゃないかな。


この生活をしていた時は、朝から晩まで、元気で活き活きとしていた。

そのことを体が覚えているのか、朝5時に起きて、何か大切なことをやると、いいリズムに乗れる。

lgf01a201304141600朝は邪魔が入らないから作業に集中できるし、疲れていないから作業が進むし、爽やかな気に満ちていて気持ちいいし、朝のうちに大切なことを済ませておくと焦りがなくなり、気持ちが充実する。

そう言いつつも私はすぐ不規則になって、生活リズムがグチャグチャになっちゃうんだけど、ここ数日、早起きしていて、いい感じなので、早起き生活を続けられるといいな。

最低男を卒業します

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今日は新月なので、願いごとを紙に書いた。

やり方など詳しくは「新月のアファメーション」で検索して欲しいのだが、2個〜10個以内で、願いごとをリストアップすると叶いやすいらしい。

私は願いごとのひとつに「満足するパートナーを得ました」と書いた。

それから、ひまし油湿布しながら、セルフヒーリングをして、気持ち良くなって、ウトウトしていたら夢を見た。


20131203織田信長が出てきて、時代は安土桃山時代で、どうやら私は信長の愛人というシチュエーションらしく、信長とラブラブで満たされて幸せだった。

とてもいい夢だったが、大丈夫かな?この夢を見たことで、書いた願いごとが「叶った」ことにされちゃったりしないかな(^_^;)


しかし何故、信長が出てきたんだろ?

織田信長に対して、特に何の思い入れもないのに。

あるとしたら「信長の野望」というゲームを、何十年か前にやったことがあるだけなのに。


実際の信長がどんな性格だったのか?は色んな説があるけど、夢の中の信長は、とても力強くて素敵だった。

天下をとるような人と、私は付き合ったことがない。

というか、そういう人と付き合うという発想すらなかったけど、そんな人と付き合ったら、私の人生もよりパワフルに大きく変わりそうだ。


うん、そうか!分かった!

私の願いが叶って「満足するパートナーを得ました」という結果になるように、信長は私のセルフイメージを変えるために出てきたんだ!


どうも男運は悪いような気がするので、この不幸パターンは、もう止めよう。

私にとって最高の男性をパートナーにしていこう。

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