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ここのところ、セルフヒーリングをサボりがちだ。

サボルと分かるレイキの良さ。

なので、時にはサボルこともオススメなんだけど(こんなティーチャーでいいのか〜?)サボってると、やっぱ調子悪いかな。その時その時は、そんなこと分からないのだけれど、振り返ってみると、セルフしている時と、していない時の、違いが歴然なのである。

今日は時間を作って、友達と一緒にセルフヒーリングをした。お腹の辺りに手を当てていたら、いつの間にか2人で爆睡しちゃったけれど、こうした時間を共に過ごせるのも、なんかいいね。